Qi Gong mit Cornelia Waschkies

Jul 102010
Qi Gong ist eine chinesische Form der Heilgymnastik und eine bewegte Meditation. Sie haben die Möglichkeit, mit Qi Gong den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, den Energiespeicher aufzufüllen und ihre Selbstwahrnehmung zu stärken. Regelmäßiges Üben bessert die Atmung, die Haltung, stärkt die inneren Organe und beruhigt den Geist.
Fortlaufende Kurse finden statt:
Montags von 17.30 – 19.00 Uhr
- 8Brokate
- Dao Yin + 6heilende Laute
Dienstags von 10.00 bis 11.30 Uhr
- Meridianstretching + stilles Qi Gong
Vorraussetzungen gibt es keine. Bitte melden Sie sich vorher an.
Cornelia Waschkies  07071 / 368 142
cwaschkies@web.de, www.cwaschkies.npage.de

Qi Gong mit Helga Geiger

Jul 102010
Qi Gong bedeutet Energie-Training oder das Üben mit der Energie. Es ist Meditation und Bewegungskunst zugleich. Mit Qi Gong können wir die Atmung verbessern, eine bessere Haltung fördern, den Stoffwechsel und Kreislauf regulieren. Regelmäßiges Üben hilft den Alltagsstreß abzubauen, das Wohlgefühl und die Vitalität zu steigern.
Termine fortlaufende Kurse: Di. 20-21h und Mi. 9-10h
Blockweise auch Fr. 17.45-18.45h
8-er Karte – 65,- € (3 Monate Gültigkeit)
Helga Geiger – Heilpraktikerin und Qi Gong-Lehrerin
Mitglied der Deutschen Qi Gong Gesellschaft (DQGG)
Anmeldung: 07071-367217; 0170 5502659
helga_geiger@web.de
www.wohlbefinden-und-gesundheit.de
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